花粉症で歯が痛い？鼻詰まりが引き起こすお口のトラブルと対処法

こんにちは。桶川駅徒歩1分にある歯医者、手代木歯科医院です。

2月に入り、少しずつ春の気配を感じる日も増えてきましたが、それと同時に「花粉」の飛散が気になる季節がやってきました。

実はこの時期、「虫歯ではないはずなのに、上の奥歯がキーンと痛む」「噛むと響く感じがする」というご相談をいただくことがよくあります。その原因、もしかすると虫歯ではなく「花粉症（鼻炎）」かもしれません。

今回は、花粉症がどのようにお口のトラブルに関係しているのか、そのメカニズムと対処法について詳しく解説します。

なぜ花粉症で「歯」が痛くなるのか？

花粉症によって歯が痛む現象の多くは、「副鼻腔炎（ふくびくうえん）」という状態が関係しています。

上顎洞（じょうがくどう）と歯の位置関係

私たちの顔の骨の中には「上顎洞」という空洞があります。これは鼻の横から目の下あたりに位置しており、鼻の粘膜とつながっています。 重要なのは、「上の奥歯の根っこ」が、この上顎洞の底に非常に近い（あるいは突き出している）という点です。

炎症が歯の神経を刺激する

花粉症で鼻の粘膜が炎症を起こすと、上顎洞にも炎症が広がり、膿や粘膜の腫れが生じます（副鼻腔炎）。すると、すぐ近くにある上の奥歯の神経が圧迫され、まるで虫歯のような痛みを感じることがあるのです。

花粉症による「歯の痛み」のチェックリスト

その痛みが「虫歯」なのか「花粉症（副鼻腔炎）」なのかを見分ける、いくつかのサインをご紹介します。

これらに当てはまる場合、歯そのものには異常がなく、鼻の問題からきている可能性が高いです。

花粉症が招く「ドライマウス」のリスク

花粉症によるトラブルは「痛み」だけではありません。鼻詰まりによって引き起こされる「口呼吸」が、お口の環境を劇的に悪化させます。

唾液のバリアが失われる

鼻が詰まると、どうしても口で息をすることになります。するとお口の中が乾燥し、唾液が蒸発してしまいます。唾液には「自浄作用」「殺菌作用」「再石灰化」という大切な役割があるため、お口が乾くと以下のリスクが急増します。

歯科医院で行うアプローチとご自宅での対策

もし花粉症の影響で歯が痛む、あるいはお口が乾燥する場合、以下のような対策が有効です。

歯科医院での確認（レントゲン診査）

痛みの原因が「歯」なのか「鼻」なのかを特定するために、レントゲン撮影を行います。上顎洞の透過性を確認することで、副鼻腔炎の疑いがあるかどうかを判断できます。もし歯に原因がない場合は、耳鼻咽喉科への受診をお勧めすることもあります。

高機能な歯磨き粉やジェルの使用

ドライマウス対策として、保湿成分が含まれたマウスウォッシュや、お口の乾燥を防ぐジェルを使用しましょう。また、唾液が減っている時期は虫歯になりやすいため、高濃度フッ素配合の歯磨き粉でのケアが不可欠です。

水分補給と加湿

こまめに水分を摂り、お口の中を潤すようにしてください。また、就寝時は加湿器を使用し、お口が乾かない環境を作ることが大切です。

よくあるご質問（Q&A）

耳鼻科で処方された花粉症の薬を飲んでから、口が乾く気がします。

花粉症の薬（抗ヒスタミン薬）の副作用として、唾液の分泌が抑制され、口が渇きやすくなることがあります。

気になる場合は、処方医に相談するか、歯科でドライマウス用のケア用品を紹介してもらうのが良いでしょう。

鼻詰まりによる痛みを放置しても大丈夫ですか？

鼻の炎症が収まれば歯の痛みも引くことが多いですが、稀に「歯の根っこの病気」が原因で鼻の炎症（歯性上顎洞炎）を引き起こしている逆のパターンもあります。

この場合は歯科治療が必須ですので、一度診察を受けるのが安心です。

花粉症の時期に歯の治療やクリーニングを受けてもいいですか？

もちろんです！むしろ、唾液が減って虫歯リスクが高まっている時期こそ、プロによるクリーニングでプラークを取り除いておくことが、お口の健康を守る最大の防御になります。

まとめ：春を快適に過ごすためのお口ケア

2月13日。明日はいよいよバレンタインですね。 美味しいものを美味しく食べ、春の訪れを心地よく迎えるためには、お口のトラブルを早めに解決しておくことが大切です。

「花粉症のせいかな？」と思うような些細な違和感でも、我慢せずにご相談ください。原因をはっきりさせることで、安心してお過ごしいただけるはずです。

ご相談はこちらから🔽